Acerca de este curso / evento
Este curso es una herramienta valiosa para comprender qué es la depresión, desmertir mitos y develar verdades, brindar alternativas de detección, reconocer signos de alarma sobre el estado o episodio depresivo, cómo ayudar y acompañar a alguien con depresión y ejercicios y recursos para aplicar.
Este curso te va a llevar a comprender primero, qué son las emociones que nos mueven, que nos hacen vincularnos con el mundo, con las personas. Comprenderás qué es la depresión en sus diferentes visiones y perspectivas. Aprenderás a identificar los episodios y estados depresivos desde una visión biológica, psicológica, existencial y espiritual para entender así por qué el ser humano a través de esas pérdidas, de esos cambios sufre de estados de tristeza profunda.
¿Qué aprenderás?
- Identificarás cuáles son los factores de riesgo, los factores de protección, es decir qué herramientas a nivel personal tienes para enfrentar las situaciones difíciles en las relaciones.
Metodología
Vamos a realizar varios ejercicios teóricos – prácticos, ejercicios de acompañamiento para lo cual cada nivel estará acompañado de una presentación.
Tiempo aproximado por unidad: 45 minutos a una hora. Puedes ir desarrollándolo conforme tu capacidad horaria.
Tutora: Dra. Clara Martínez Sánchez- Psicóloga Clínica y Autora Editorial Paulinas
Contenido del curso / evento
Unidad 1. Hacia la cumbre de una vida con sentido.
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Introducción 1. Hacia la cumbre de una vida con sentido.