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Comprendiendo, acompañando y previniendo la depresión.

Acerca de este curso / evento

 

Este curso es una herramienta valiosa para comprender qué es la depresión, desmertir mitos y develar verdades, brindar alternativas de detección, reconocer signos de alarma sobre el estado o episodio depresivo, cómo ayudar y acompañar a alguien con depresión y ejercicios y recursos para aplicar.

Este curso te va a llevar a comprender primero, qué son las emociones que nos mueven, que nos hacen vincularnos con el mundo, con las personas. Comprenderás qué es la depresión en sus diferentes visiones y perspectivas. Aprenderás a identificar los episodios y estados depresivos desde una visión biológica, psicológica, existencial y espiritual para entender así por qué el ser humano a través de esas pérdidas, de esos cambios sufre de estados de tristeza profunda.

¿Qué aprenderás?

  • Identificarás cuáles son los factores de riesgo, los factores de protección, es decir qué herramientas a nivel personal tienes para enfrentar las situaciones difíciles en las relaciones.

Metodología

Vamos a realizar varios ejercicios teóricos – prácticos, ejercicios de acompañamiento para lo cual cada nivel estará acompañado de una presentación.

Tiempo aproximado por unidad: 45 minutos a una hora. Puedes ir desarrollándolo conforme tu capacidad horaria.

 

Tutora: Dra. Clara Martínez Sánchez- Psicóloga Clínica y Autora Editorial Paulinas

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Contenido del curso / evento

Unidad 1. Hacia la cumbre de una vida con sentido.

  • Introducción 1. Hacia la cumbre de una vida con sentido.

unidad 2. Comprendiendo la depresión.

Unidad 3. Cómo actuar frente a la depresión.

Unidad 4. Momentos de abismo, cumbre y arte en la depresión.

Unidad 5. Herramientas y mapa del camino emocional.

Unidad 6. Cierre - Escalando la depresión.

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$40.000
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